ถ้าดื่มน้ำเย็นมากๆ(ประมาณ3ลิตร/วัน) จะมีผลเสียต่อสุขภาพไม๊ครับ

ปัจจุบันคนส่วนใหญ่ ก็ชอบดื่มน้ำเย็นกันทั้งนั้น บางคนถึงกับกินน้ำทีไรต้องเป็นน้ำดื่มเย็นๆ เท่านั้น ยิ่งสภาพอากาศในบ้านเราแล้ว ถ้าได้ดื่มน้ำเย็น ๆ หรือน้ำผสมน้ำแข็งสักหน่อย ถึงจะชื่นใจ หลายคนค

การบริโภคน้ำประเภทต่างๆ ที่มีจุลอนุภาค (Microplastic) มากเกินไป อาจซ่อนภัยต่อสุขภาพมนุษย์ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮม (สหราชอาณาจักร) ได้สุ่มตัวอย่าง 155 ชนิดเครื่องดื่มที่ขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตแ

อากาศร้อนๆแบบนี้เลยเอาจานรองกระถางต้นไม้ดินเผา ให้ลูกๆนอน รู้สึกได้เลยว่านอนกันสบาย นอนทั้งวัน ตัวเราก็พลอยมีความสุขไปด้วย อย่างน้อยก็ช่วยเค้าคลายร้อนในตอนกลางวัน นอนตั้งแต่กลางวันจนถึงค่ำ ถึงจะตื่น

ปัจจุบันผมใช้กาแฟสำเร็จรูปที่หาง่ายๆ ส่วนใหญ่ที่ซื้อก็ Nescafe, Moccona ซองแดง,เขียวบ้าง แล้วแต่จะมี ชง 3 ช้อนชา น้ำร้อนที่ 500 ml. ใส่แก้วที่มีตัวเลขบอก ml. เลย ส่วนใหญ่ก็ชงตามสูตรของซองด้านหลัง (3

อากาศร้อนๆแบบนี้...เสียเหงื่อไปมาก... อย่าลืมดื่มน้ำมากๆนะครับ เพื่อปรับอุณหภูมิในร่างกาย และ เพิ่มน้ำที่สูญเสียไปครับ :3 แต่ๆๆๆ ก็ อย่าดื่มเยอะมากกกกจนเกินไปน้าาา เด่วบวมๆๆๆ บุ๋งๆๆๆ ขอแอบแปะๆๆเวบของ

ผักพื้นบ้านคลายร้อนฤดูร้อน ช่วยล้างลำไส้ ลดน้ำตาลในเลือด ดีต่อสุขภาพครบถ้วน มีขายทั่วไปในตลาด หาซื้อได้ง่าย แถมราคาถูกแม้จะเป็นผักที่คุ้นเคยในทุกมื้ออาหารของชาวไทย แต่มีน้อยคนนักที่จะรู้ถึงประโยชน์อัน

ศ.ดร.ฮาร์วาร์ดชี้ กาแฟ “เครื่องดื่มสองด้าน” แห่งศตวรรษที่ 21 จะเป็นยาบำรุงหรือยาพิษ ขึ้นอยู่กับวิธีดื่มผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า กาแฟมีประโยชน์มากมาย แต่จะได้ผลดีจริงก็ต่อเมื่อดื่มอย่างถูกวิธีแ